quarta-feira, 2 de abril de 2014

Meu 1° Bolo Dukan!

Olá a todos quem disse que dieta não pode comer bolo pode sim,venha ver como eu faço esse maravilhoso bolo feito com carinho e amor,mesmo que você não esteja fazendo dieta você vai amar e delicioso não deixe de fazer para uma café da manhã,lanche da tarde com um chá verde vocês vão amar,vou deixar a receita aqui abaixo caso queira fazer Ok,então é isso espero que gostem façam e digam o que acharam.
Beijos!



                                    Bolo Dukan

Receita:
3 ovos inteiros
10 colheres de farelo de aveia
Leite desnatado até dar o ponto homogêneo   
adoçante para bolo
1 colher de requeijão light
1 colher de café de fermento em pó royal

Misture todos ingredientes e deixe o fermento por último,unte a forma com óleo mineral e polvilhe com o farelo de aveia,coloque ao forno pré aquecido deixe por aproximadamente 20 min  á 180°,espete com um garfo para ver se esta assado se sair sequinho é só servir com um chá. 



2 comentários:

  1. Olá Simone!! Tudo bem?
    Vim te trazer uma tag bjs!
    TAG : Se eu te perguntasse?

    Regras:

    - Indicar 8 blogs para responder a tag;
    - Seguir o blog que te tageou

    Beijo beijo beijooo!!!

    www.biadonnabella.de

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    Respostas
    1. Olá Bia tudo bem flor!
      Adorei a Tag vou responder sim minha flor obrigada por ter me escolhido,beijos!

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